本報(bào)記者 林 劍

　　7月26日，“綠色運(yùn)動(dòng)·科學(xué)同行”2025體育科普中國(guó)行活動(dòng)在黑龍江省哈爾濱市太陽(yáng)島景區(qū)舉辦。本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局科教司主辦，國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所、中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)、國(guó)家體育總局體育彩票管理中心和黑龍江省體育局承辦?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，奧運(yùn)冠軍張雨婷，以及來自體育、教育、醫(yī)療、科普等多領(lǐng)域的嘉賓和眾多市民游客共同見證本次活動(dòng)啟動(dòng)。

　　本次活動(dòng)以綠色運(yùn)動(dòng)為載體，以體育科普為支撐，圍繞“綠色運(yùn)動(dòng)·科學(xué)同行”主題，深入景區(qū)一線，面向群眾廣泛傳播科學(xué)健身理念和生態(tài)健康生活方式。通過親子互動(dòng)、趣味游戲、知識(shí)問答等豐富多樣的形式，增強(qiáng)公眾對(duì)科學(xué)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，讓不同年齡層的參與者在自然中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，在互動(dòng)中感受科普的價(jià)值，進(jìn)一步促進(jìn)家庭健康、社會(huì)和諧和生態(tài)文明建設(shè)。

　　作為本次活動(dòng)的首個(gè)重點(diǎn)板塊，綠野定向賽將生態(tài)理念與體育科普深度融合，通過“邊走邊學(xué)、邊玩邊練”方式，為游客和市民們打造了一場(chǎng)沉浸式綠色運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。賽道沿太陽(yáng)島景區(qū)核心區(qū)域展開，設(shè)置多個(gè)科普打卡任務(wù)點(diǎn)，涵蓋運(yùn)動(dòng)知識(shí)、健康行為、飲食營(yíng)養(yǎng)與傳統(tǒng)健身等內(nèi)容。公眾通過完成飛盤投擲、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度判斷、食物升糖分類、模仿五禽戲動(dòng)作，以及耐力與沖刺對(duì)比測(cè)試等趣味游戲，在輕松挑戰(zhàn)中學(xué)習(xí)如何判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、合理搭配運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、理解不同運(yùn)動(dòng)方式的能量需求，同時(shí)感受中華傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)的魅力?；顒?dòng)通過趣味挑戰(zhàn)、知識(shí)問答和動(dòng)作體驗(yàn)等形式，引導(dǎo)公眾在自然中理解科學(xué)運(yùn)動(dòng)的理念，增強(qiáng)綠色健康意識(shí)。

　　本次活動(dòng)特別設(shè)置親子生態(tài)運(yùn)動(dòng)營(yíng)環(huán)節(jié)，以互動(dòng)游戲的方式將科學(xué)運(yùn)動(dòng)理念自然融入親子陪伴?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)開展了以提升身體反應(yīng)與協(xié)調(diào)能力為目標(biāo)的“跳圈挑戰(zhàn)”，以及鍛煉身體穩(wěn)定性和平衡控制能力的“親子接力”，通過趣味闖關(guān)形式，讓家長(zhǎng)與孩子在協(xié)作中完成任務(wù)，在游戲中學(xué)習(xí)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)技能與健康知識(shí)。活動(dòng)講解了日常生活中反應(yīng)與平衡對(duì)預(yù)防跌倒、提升動(dòng)作效率的重要意義，吸引了大量家庭積極參與。

　　短道速滑奧運(yùn)冠軍張雨婷走進(jìn)“冠軍小課堂”，與觀眾分享登上世界領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的成長(zhǎng)故事，講述她如何在酷愛滑冰的童年中一步步走上奧運(yùn)賽場(chǎng)，勉勵(lì)孩子們?cè)趫?jiān)持與熱愛的道路上勇敢前行。張雨婷還結(jié)合自己夏季訓(xùn)練經(jīng)歷，分享了黑龍江人“夏天上太陽(yáng)島、冬天上冰場(chǎng)”的運(yùn)動(dòng)生活方式，鼓勵(lì)更多家庭把運(yùn)動(dòng)融入日常，堅(jiān)持科學(xué)鍛煉。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，她與小朋友們一同進(jìn)行短道速滑項(xiàng)目的陸地模仿練習(xí)，引導(dǎo)大家體驗(yàn)節(jié)奏控制與身體協(xié)作的基本動(dòng)作，并接受小朋友采訪，氣氛輕松熱烈。此外，張雨婷還參與了“冠軍科普小視頻”拍攝，以生動(dòng)親和的方式傳遞冰雪運(yùn)動(dòng)與科學(xué)鍛煉的理念。

　　活動(dòng)特別設(shè)置“冬奧故事匯”展覽區(qū)域，通過圖文展板、視頻資料、互動(dòng)問答與故事講述等多種形式，全面呈現(xiàn)我國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展歷程與背后的科學(xué)知識(shí)。展區(qū)內(nèi)容涵蓋滑雪、冰壺、短道速滑等多個(gè)冬奧項(xiàng)目，深入介紹運(yùn)動(dòng)原理、訓(xùn)練方法和科技應(yīng)用，吸引了大量游客駐足參觀。

　　以綠色為底色，讓運(yùn)動(dòng)融入生活；以科學(xué)為引領(lǐng)，讓健康觸手可及。“綠色運(yùn)動(dòng)·科學(xué)同行”不僅是一場(chǎng)夏日里的科普實(shí)踐，更是一種可持續(xù)、可推廣的生活方式。