在戈壁綠洲哈密街頭,每天清晨和傍晚總能見到成群結(jié)隊(duì)的“功友”跟隨一位教練凝神靜氣地習(xí)練八段錦、六字訣等健身氣功功法。這位教練名叫王兆云,是最早一批在新疆推廣健身氣功的先行者。
2008年前后,國家體育總局在哈密宣傳健身氣功,這讓之前一直打太極拳的王兆云大開眼界。于是他積極參與培訓(xùn),次年便嶄露頭角——先是在省級比賽中取得佳績,后是代表新疆維吾爾自治區(qū)出戰(zhàn)全國賽事。到2014年,王兆云已先后登上2次省賽、5次全國賽和1次國際賽的舞臺,冠亞季軍等榮譽(yù)均有斬獲,成為當(dāng)?shù)亟∩須夤︻I(lǐng)域的佼佼者。
在獨(dú)自習(xí)練功法的過程中,王兆云萌生了將健身氣功推廣開來的念頭。從面向親朋好友的小范圍帶練,到前往機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位普及,王兆云逐漸摸索出一套適合中老年人的教學(xué)模式?!耙越∩須夤?middot;八段錦為例,根據(jù)中老年人的現(xiàn)實(shí)情況和體能,我把這套功法拆分為5節(jié)課,每節(jié)課2小時(shí)左右。周末集中授課,周中留給習(xí)練者消化吸收,自主練習(xí),下一周再復(fù)習(xí)鞏固?!蓖跽自铺咸喜唤^地講起自己的教學(xué)思路,“第一節(jié)課以講述理論為主,讓大家首先了解健身氣功的歷史和科學(xué)養(yǎng)生知識,最后一節(jié)課則專門進(jìn)行考試,著重糾正動作。另外,每次授課我都會全程錄像,確保教學(xué)內(nèi)容無誤。”
在推廣健身氣功的過程中,王兆云始終秉持“公益”二字。有些單位邀請其授課并提出支付薪水,他婉言拒絕。“我作為社會體育指導(dǎo)員,開展公益性質(zhì)的推廣活動是應(yīng)盡的義務(wù)?!彼麑W⒂谔嵘龢I(yè)務(wù)水平,甚至主動承擔(dān)部分推廣開支,自掏腰包購買教學(xué)用具。
在去年12月舉辦的全國健身氣舞交流展演大會上,哈密市代表隊(duì)獨(dú)具地方特色的原創(chuàng)套路贏得評委的好評。這一作品正是出自王兆云之手,從編排動作、加工音樂到制作背景視頻,全部由他操刀?!斑@一套路既有健身氣舞內(nèi)外兼修的特點(diǎn),又能呈現(xiàn)新疆文化的獨(dú)特韻味?!蓖跽自普f。為了達(dá)到最佳效果,他與隊(duì)員們一齊鉆研、反復(fù)習(xí)練,最終把一個(gè)個(gè)獨(dú)立的動作磨合為富有生命力的藝術(shù)整體。
“我會繼續(xù)扎根基層,完善‘傳統(tǒng)功法、運(yùn)動處方、健身氣舞’三位一體的推廣體系,讓健身氣功成為廣受各族群眾喜愛的健身方式?!闭劶敖窈蟮拇蛩?,王兆云的回答干脆且堅(jiān)定。(毛昀哲)
審核:張素琦





