本報(bào)記者 李 博

　　秉持“打造群眾喜愛的科學(xué)健身品牌”的惠民初心，重慶社體科學(xué)健身微課堂已深耕四年。四年間，從百姓健身小需求切入，以技術(shù)賦能擴(kuò)大廣度、以內(nèi)容多元提升吸引力、以長(zhǎng)效運(yùn)營(yíng)強(qiáng)化影響力，實(shí)現(xiàn)從線下到線上、從區(qū)域到全國(guó)的破圈成長(zhǎng)。據(jù)了解，截至2025年10月底，第五季9期微課堂正式收官，通過“體育重慶”“重慶社體”雙平臺(tái)同步直播，不僅帶動(dòng)了全民健身的火熱氛圍，更以扎實(shí)的實(shí)踐成果為新時(shí)代科學(xué)健身指導(dǎo)提供了可借鑒路徑。

　　本季微課堂首次實(shí)現(xiàn)“體育重慶”和“重慶社體”視頻號(hào)雙平臺(tái)同步直播，形成了“1+1>2”的傳播合力，點(diǎn)贊量突破20萬人次。此舉精準(zhǔn)呼應(yīng)國(guó)家體育總局在《關(guān)于推動(dòng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的指導(dǎo)意見》中強(qiáng)調(diào)的“充分利用‘體育+’‘+體育’融合場(chǎng)景，加強(qiáng)科學(xué)健身指導(dǎo)等科普內(nèi)容的創(chuàng)作和推廣”的核心要義，成功地將科學(xué)健身指導(dǎo)從線下的有限場(chǎng)地，遷移至線上的無限空間，拓展了全民健身的覆蓋廣度與服務(wù)深度。

　　科學(xué)健身的推廣，核心吸引力在于內(nèi)容。本季課程設(shè)置涵蓋核心力量、健身操舞、瑜伽、籃球、象棋、無人機(jī)等9大項(xiàng)目，兼顧體能訓(xùn)練、智力運(yùn)動(dòng)與科技體育，全面覆蓋各年齡層和興趣群體。這種“傳統(tǒng)與時(shí)尚結(jié)合、體能與智趣并重”的內(nèi)容設(shè)計(jì)，精準(zhǔn)契合了國(guó)家體育總局倡導(dǎo)的“全齡友好、多元參與”科學(xué)健身理念，有效推動(dòng)全民健身從“被動(dòng)參與”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)融入”。

　　據(jù)介紹，重慶社體科學(xué)健身微課堂于2022年1月創(chuàng)新推出，起初僅以視頻課形式呈現(xiàn)，同年8月升級(jí)為直播課，至今已持續(xù)播出四年，形成了穩(wěn)定的內(nèi)容產(chǎn)出與受眾期待。四年來，微課堂覆蓋運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目30余個(gè)，視頻和直播總觀看量突破500萬人次，展現(xiàn)出強(qiáng)大的傳播潛力。這種全方位的傳播策略，不僅擴(kuò)大了品牌影響力，也為科學(xué)健身理念的普及創(chuàng)造了良好的輿論環(huán)境。它讓科學(xué)健身的理念從文件走向生活，從口號(hào)變?yōu)樾袆?dòng)，讓全民健身的成果真正惠及千家萬戶。