家人們！2025年中關(guān)村街道體育嘉年華定向越野比賽來(lái)了！?

　　為豐富中關(guān)村街道各企事業(yè)單位員工文體生活，搭建各單位交流、合作平臺(tái)，構(gòu)建健康、和諧、進(jìn)步的企業(yè)生態(tài)環(huán)境和營(yíng)商氛圍，促進(jìn)中關(guān)村地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和創(chuàng)新活力。中關(guān)村街道將舉辦“定向挑戰(zhàn)尋突破，企業(yè)擔(dān)當(dāng)啟征程——2025年中關(guān)村街道體育嘉年華”定向越野比賽，一起解鎖北京秋天的N種快樂(lè)打開(kāi)方式，福利多多。

　　一、賽事信息

　　時(shí)間：10月18日(周六)

　　地點(diǎn)：北京西山國(guó)家森林公園

　　具體流程：

　　7:00-8:00 簽到、領(lǐng)取參賽包

　　8:00-9:00 比賽集合、賽前儀式、賽前培訓(xùn)、賽前熱身

　　9:00比賽開(kāi)始

　　10:30 頒獎(jiǎng)儀式

　　11:30 關(guān)門

　　二、參賽資格

　　(一)每支隊(duì)伍須報(bào)名5名參賽隊(duì)員(含1名領(lǐng)隊(duì))，由領(lǐng)隊(duì)統(tǒng)一報(bào)名，領(lǐng)隊(duì)對(duì)隊(duì)伍負(fù)有管理責(zé)任，其手機(jī)號(hào)碼將作為團(tuán)隊(duì)內(nèi)主要聯(lián)系方式。

　　(二)參賽隊(duì)員賽時(shí)年齡18-60周歲，面向全市單位/企業(yè)職工、居民。

　　(三)參賽隊(duì)員必須經(jīng)過(guò)區(qū)級(jí)(含)以上醫(yī)院體檢，身體健康、無(wú)重大疾病隱患且身體條件適合參加定向越野比賽，在報(bào)名時(shí)須簽署自愿參加定向越野比賽責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)告知書(shū)并上傳。

　　(四)每名參賽隊(duì)員僅能代表一支隊(duì)伍參賽。

　　三、四大必沖理由！

　　(一)免費(fèi)打卡西山秋景！十月北京最美風(fēng)光不錯(cuò)過(guò)?

　　10月的西山國(guó)家森林公園層林盡染，隨便一拍都是秋日大片。所有參賽人員不僅免報(bào)名費(fèi)，還能免當(dāng)天景區(qū)門票，運(yùn)動(dòng)+賞秋+休閑一步到位，沉浸式感受運(yùn)動(dòng)的熱血與秋日風(fēng)光的浪漫！

　　(二)奧運(yùn)冠軍零距離接觸！?

　　比賽當(dāng)天組委會(huì)將特邀奧運(yùn)冠軍親臨現(xiàn)場(chǎng)助陣，與參賽者近距離交流，共同欣賞享受運(yùn)動(dòng)與美景，機(jī)會(huì)難得！

　　(三)文化衫+完賽獎(jiǎng)牌+限量周邊等你拿?

　　每名到場(chǎng)選手均能免費(fèi)領(lǐng)取賽事文化衫一件，更有機(jī)會(huì)獲得2025年中關(guān)村街道體育嘉年華限量周邊。此外，只要團(tuán)隊(duì)完賽，每名選手都能收獲精美完賽獎(jiǎng)牌，儀式感直接拉滿！?

　　(四)超友好路線+趣味游戲參賽無(wú)負(fù)擔(dān)！

　　本次賽事路線難度適合不同人群，新手也能輕松駕馭，全程控制在3.5公里左右，盡可能避開(kāi)陡峭山坡和復(fù)雜地形，比賽過(guò)程中既能欣賞風(fēng)光，又不會(huì)有體力負(fù)擔(dān)，運(yùn)動(dòng)賞秋兩不誤，適合大多數(shù)人群參與。

　　四、比賽報(bào)名與須知

　　(一)報(bào)名時(shí)間：即日起至10月10日17:00。

　　(二)報(bào)名方式：掃描下方二維碼，進(jìn)入“2025年中關(guān)村街道體育嘉年華定向越野比賽”報(bào)名頁(yè)面填寫(xiě)、上傳報(bào)名所需資料。?

　　(三)為搭建更廣闊交流平臺(tái)，主辦方將結(jié)合實(shí)際情況，酌情特邀部分隊(duì)伍參賽。

　　五、比賽規(guī)則、須知

　　(一)出發(fā)：組委會(huì)安排各隊(duì)伍分批出發(fā)

　　(二)比賽模式：徒步定向短距離賽(識(shí)圖打卡+闖關(guān)任務(wù))

　　(三)比賽全程不允許使用任何交通工具，只允許以徒步/慢跑的形式完成

　　(四)其它詳情賽前組委會(huì)將安排統(tǒng)一講解

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　比賽設(shè)團(tuán)體冠軍、亞軍、季軍，頒發(fā)獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)品、證書(shū)；完賽發(fā)放完賽獎(jiǎng)牌。

　　七、溫馨提示?

　　(一)建議穿舒適的運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)各參賽隊(duì)自行統(tǒng)一服裝，組委會(huì)將為每支隊(duì)伍分發(fā)號(hào)碼簿。?

　　(二)組委會(huì)將提供定向地圖、指卡、指北針等，無(wú)需自帶專業(yè)比賽裝備。

　　(三)10月西山早晚溫差可能較大，建議準(zhǔn)備薄外套，避免著涼。

　　(四)比賽過(guò)程中請(qǐng)愛(ài)護(hù)公園環(huán)境，不隨意丟棄垃圾，文明參賽。參賽選手嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)則和紀(jì)律，尊重對(duì)手，尊重裁判，講究文明禮儀。

　　(五)參賽運(yùn)動(dòng)員比賽期間需攜帶身份證以備查驗(yàn)。

　　(六)西山為開(kāi)放景點(diǎn)，比賽中注意安全，互相理解，不要與其他選手和觀光游客發(fā)生正面沖突，如遇問(wèn)題請(qǐng)與現(xiàn)場(chǎng)工作人員聯(lián)系。

　　這個(gè)秋天，別再宅家啦！來(lái)西山國(guó)家森林公園，在漫山秋景里挑戰(zhàn)自我！

　　速速掃碼報(bào)名，10月18日，西山不見(jiàn)不散！?

　　附件：自愿參加定向越野比賽責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)告知書(shū)

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介

　　定向運(yùn)動(dòng)是全運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目，是風(fēng)靡世界的智慧型體育項(xiàng)目，被譽(yù)為“21世紀(jì)新興的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)寵兒”；當(dāng)前最前沿的心理學(xué)研究表明，定向運(yùn)動(dòng)對(duì)智力的鍛煉效果更加明顯?；顒?dòng)中能學(xué)會(huì)識(shí)圖用圖技能，提高野外生存能力；能強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)和鍛煉頑強(qiáng)拼搏精神；能培養(yǎng)獨(dú)立思考、解決困難的能力以及迅速反應(yīng)，果斷決策能力；能幫助孩子走到戶外，親自大自然，保護(hù)視力。

　　定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體育活動(dòng)，常在森林、郊外和城市公園里進(jìn)行，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)公園短距離定向和城市定向十分流行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線包括一個(gè)起點(diǎn)，一個(gè)終點(diǎn)和一系列點(diǎn)標(biāo)，點(diǎn)標(biāo)在地圖上用數(shù)字標(biāo)明順序號(hào)或者編碼。

　　在實(shí)際地形中，一個(gè)橘黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)旗標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該找到的點(diǎn)的位置。為了證實(shí)這一到訪，運(yùn)動(dòng)員必須在到達(dá)的每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)處打卡，不僅能證實(shí)是否按順序正確到訪，還能記錄到訪時(shí)間。點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線并不指定或固定，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自己做出選擇。路線選擇能力以及借助于地圖和指北針辨明方向、并以最快速度按順序到達(dá)目的地，便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。