米蘭冬奧會自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽競爭激烈，雖然谷愛凌和四年前一樣拿到了一枚銀牌，但和北京冬奧會時的“孤軍奮戰(zhàn)”不同，這一次她和隊友劉夢婷、韓林杉一起晉級到決賽。從北京到米蘭，中國自由式滑雪坡面障礙技巧項目發(fā)生了翻天覆地般的變化。米蘭冬奧會，中國隊在該項目四人滿額參賽，最終谷愛凌摘銀，劉夢婷獲得第五名，韓林杉在預賽以第五名的成績進入決賽。

　　中國隊在米蘭冬奧會上三人晉級決賽令人驚喜，但這并非偶然，而是日積月累的結果。在米蘭冬奧周期的世界杯分站賽上，中國隊的多名運動員逐漸成為決賽賽場的?？?，這為她們沖擊米蘭冬奧會的決賽積累了信心。“我們每個人來到(米蘭)冬奧會的目標就是沖進決賽。”以預賽第五名的身份晉級決賽的韓林杉在決賽前最后一刻因傷選擇退賽。雖然無法在決賽上展現自己，但憑借預賽中兩輪動作，韓林杉已經證明了自己的進步。“中國三名女孩兒進決賽，證明我們的訓練和方法是對的。這個周期我們去世界各地滑雪公園訓練，積累了豐富的經驗。”

　　正如韓林杉所說，中國隊在米蘭冬奧周期大步前進的重要原因，主要是增加了上雪訓練的時間，通過密集參賽，提升“雪感”。在國際上，很多歐美運動員三四歲就開始滑雪，很早開始接觸自由式滑雪公園類項目。但在中國，自由式滑雪公園類項目起步晚，很多運動員要到十幾歲才開始比賽，上雪時間不足，對世界各地不同場地及雪況的理解不夠深入，“雪感”不佳，成為中國運動員普遍的短板。為此，中國隊在米蘭冬奧周期加大了雪上訓練的時間。據了解，米蘭冬奧周期剛開始，隊伍在每個賽季有兩到三月的外訓上雪時間，沖刺階段的上雪時間更是達到四到五個月。

　　首次參加冬奧會的劉夢婷收獲第五名，她在決賽中完成了自己的最難的一套動作。盡管沖擊領獎臺沒能成功，但她對自己的發(fā)揮感到滿意。在比賽中，劉夢婷感受到了團隊作戰(zhàn)的力量，“大家在比賽中相互鼓勵、相互支持。”在劉夢婷看來，米蘭冬奧周期隊伍增加了雪上訓練的時間，非雪季時在成都進行氣墊訓練、提高動作難度，這是隊伍取得進步的原因。“長時間的上雪訓練，可以幫助我們更好地找到自己的不足。”

　　在米蘭冬奧會上，谷愛凌已經不是一個人在戰(zhàn)斗，她有了更多并肩作戰(zhàn)的隊友。“大家經常一起訓練、比賽，能看出來她們不僅有很多高難度動作，而且心態(tài)也非常好。”看到隊友的進步，能夠和她們一起站上冬奧會的舞臺，谷愛凌感到很開心，也很驕傲，“比賽中我們相互支持。能看到這兩年，中國自由式滑雪有了特別大的進步。”

　　(周圓 弓學文)