
趙劍華為參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員做示范。

劉新民(右三)與參訓(xùn)教練員合影。
本報(bào)記者 周 圓文/圖
2024年世界青年羽毛球錦標(biāo)賽目前正在南昌舉行,10月8日至9日,在世界羽聯(lián)組織和中國羽協(xié)協(xié)調(diào)下,本屆世青賽在訓(xùn)練場(chǎng)館舉行了為期兩天的運(yùn)動(dòng)員培訓(xùn)班。來自羽毛球水平欠發(fā)達(dá)國家和地區(qū)的青年運(yùn)動(dòng)員們,在趙劍華、劉新民兩位中國資深教練的指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí),以推動(dòng)羽毛球運(yùn)動(dòng)在世界范圍的進(jìn)一步普及和提高。
共有38名運(yùn)動(dòng)員報(bào)名參加8日的培訓(xùn),他們分別來自亞美尼亞、特立尼達(dá)和多巴哥、阿聯(lián)酋、法國等國家和地區(qū)。當(dāng)天上午2個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi),1991年男單世錦賽冠軍趙劍華為學(xué)員們帶來了羽毛球基本技術(shù)教學(xué)與指導(dǎo)。“羽毛球基本技術(shù)很重要,只有掌握這些技術(shù),在場(chǎng)上運(yùn)用才是戰(zhàn)術(shù)?;炯夹g(shù)訓(xùn)練起來有些枯燥,但又是必須的,希望大家能夠熱愛羽毛球,只有喜歡才會(huì)認(rèn)真研究。”趙劍華對(duì)學(xué)員們說。
之后,趙劍華為學(xué)員們進(jìn)行吊球、高遠(yuǎn)球等后場(chǎng)基本技術(shù)以及前場(chǎng)放網(wǎng)、挑球、搓球、勾對(duì)角、推、撲等基本技術(shù)講解。“羽毛球有很多旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)的角度不一樣,球拍接觸球頭,點(diǎn)高點(diǎn)低,搓球的效果不一樣。勾對(duì)角,要注意球的飛行軌跡。”趙劍華手握球拍為大家示范和講解動(dòng)作注意事項(xiàng)。
“放輕松,肌肉不要太僵硬。”“這次不錯(cuò),有進(jìn)步。”趙劍華一邊觀察學(xué)員的練習(xí)情況給予鼓勵(lì),一邊手把手改進(jìn)動(dòng)作。
活動(dòng)結(jié)束后,趙劍華表示:“之前講課主要面對(duì)的是國內(nèi)業(yè)余球員、教練或者學(xué)員,這次面對(duì)的是代表國家出來比賽的青年運(yùn)動(dòng)員,由于人多、場(chǎng)地有限,講解不是特別細(xì),只能告訴一些理念讓大家去理解,希望大家通過這次學(xué)習(xí)能夠有所收獲,將來取得好成績(jī)。”
下午4點(diǎn)半至6點(diǎn)半,原中國羽毛球隊(duì)教練劉新民帶來了雙打基本技術(shù)指導(dǎo)。他介紹,如今的雙打訓(xùn)練理念更強(qiáng)調(diào)中前半場(chǎng)多拍的對(duì)抗,雙打的重點(diǎn)是速度、控制、線路以及配合意識(shí),不僅要自己會(huì)打球,還要有為同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì)的能力。教學(xué)中,劉新民告訴球員雙打中要主動(dòng)靠近網(wǎng)前,而不是被動(dòng)接球。
除了學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)外,來自亞美尼亞、特立尼達(dá)和多巴哥、美國等國家和地區(qū)青年隊(duì)的教練也針對(duì)執(zhí)教中的困擾向劉新民咨詢。
劉新民表示:“這些學(xué)員多是來自羽毛球發(fā)展欠發(fā)達(dá)的國家和地區(qū),他們運(yùn)動(dòng)理念和教練溝通更多一些,告訴他們有‘一對(duì)一’‘二對(duì)二’等多種訓(xùn)練手段。”在教學(xué)中,劉新民也增加了游戲方式的對(duì)抗訓(xùn)練,“最主要是讓學(xué)員們感受一下,提高他們對(duì)羽毛球項(xiàng)目的樂趣,更好地推廣羽毛球項(xiàng)目。”
9日培訓(xùn)將繼續(xù)進(jìn)行,趙劍華和劉新民兩位教練將會(huì)增加多球和對(duì)抗訓(xùn)練,讓學(xué)員們感受到不同的羽毛球訓(xùn)練樂趣。 (南昌10月8日電)
審核:張素琦





