梁 琰

　　“‘為國爭光’不是一句口號，是訓練時多練一次的認真，是比賽時不慌不忙的沉穩(wěn)，是哪怕只有百分之一的希望，也要付出百分之百努力的堅持。這是中華體育精神中最動人的地方。”10月29日，時值米蘭冬奧會倒計時100天，都靈冬奧會自由式滑雪空中技巧冠軍韓曉鵬走進北京市房山區(qū)良鄉(xiāng)第二中學，化身“體育老師”教授冠軍體育課，通過“中華體育精神大講堂”宣講參加兩屆冬奧會的奮斗故事，在寓教于樂中詮釋堅持與熱愛的力量。

　　“今天是非常有紀念意義的日子，距離2026年米蘭冬奧會還有100天，希望大家能多給中國冰雪健兒加油打氣，在這里也預祝他們賽出風采，取得優(yōu)異成績！”韓曉鵬說。

　　作為自由式滑雪空中技巧金牌得主，韓曉鵬在冠軍體育課上給同學們示范了獨具項目特點的技巧性動作——原地180度、360度跳躍。同學們跟著口令一起旋轉、跳躍。在準備活動環(huán)節(jié)，韓曉鵬細心地提醒同學們：“運動前準備活動以及運動后的拉伸、放松都是很重要的環(huán)節(jié)。”

　　在“中華體育精神大講堂”上，韓曉鵬提到了2006年都靈冬奧會。當時他一路過關斬將闖入自由式滑雪男子空中技巧決賽圈，最后一跳時他深吸一口氣，助滑、起跳、翻轉、落地，歡呼聲響徹賽場，250.77分！他奪冠了！這不僅是中國雪上項目的首枚冬奧會金牌，更實現(xiàn)了亞洲運動員在該項目的歷史性突破。講到這里，現(xiàn)場爆發(fā)出熱烈掌聲。韓曉鵬表示，站在最高領獎臺上看到國旗升起，自己懂得了中華體育精神中“為國爭光”的真正意義。

　　韓曉鵬在溫哥華冬奧會因傷病無緣決賽，他告訴同學們：“不管是哪種經(jīng)歷，都讓我更懂得‘堅持’和‘熱愛’的重量。”他還給同學們提出兩點成長建議——學會定“小目標”，一點小進步積累下來就會成就“大夢想”；不要怕“摔倒”，那些“摔跤”的經(jīng)歷會變成幫助同學們成長的鋪路石。

　　有同學問道：“平時練體育會遇到瓶頸，比如跑步提不上速度，您在訓練中遇到這種情況會怎么突破呢？”韓曉鵬笑著回應：“遇到瓶頸很正常，要想辦法去改變，先放松一下好好休息，再去尋找突破，但最重要的還是堅持。”

　　退役后，韓曉鵬雖告別了賽場，但他希望能為中國冰雪運動的傳承與發(fā)展貢獻一份力量，所以一直致力于推動冰雪項目在青少年群體中的普及。他認為，冰雪運動不僅能幫助青少年提高身體素質(zhì)，更有利于意志品質(zhì)的提升和良好性格的養(yǎng)成。體育課后，韓曉鵬詢問同學們參與冰雪運動的情況，“同學們都滑過雪嗎？”“喜歡滑單板還是雙板？”當?shù)弥獏羌褍x同學對單板滑雪技巧類項目感興趣并正在從事滑雪訓練時，韓曉鵬鼓勵她堅持下去，爭取成為國家未來的冰雪人才。吳佳儀說：“韓曉鵬叔叔對我的鼓勵讓我印象深刻，他跌倒后不放棄的精神值得我們學習。我的夢想也是成為一名運動員，在國際舞臺上為國爭光！”良鄉(xiāng)二中團委書記董彩威表示，此次活動讓中華體育精神更好地融入校園文化中，同學們在學習、生活和體育運動時都能受到冠軍力量的鼓舞。

　　本次活動由國家體育總局宣傳司主辦，中國體育報業(yè)總社有限公司承辦，中國體育報、新體育網(wǎng)、北京市房山區(qū)良鄉(xiāng)第二中學協(xié)辦。