本報(bào)記者 李曉潔

　　9月22日，“中華體育精神大講堂”校園宣講活動(dòng)、“冠軍體育課”運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校園活動(dòng)走進(jìn)北京市朝陽(yáng)區(qū)呼家樓中心小學(xué)。短道速滑世界冠軍李佳軍以堅(jiān)守、拼搏、傳承等作為關(guān)鍵詞，為同學(xué)們帶來(lái)一堂兼具溫度與力量的“成長(zhǎng)課”。

　　宣講現(xiàn)場(chǎng)，李佳軍分享了自己童年的訓(xùn)練故事。“每天凌晨4點(diǎn)多，當(dāng)其他孩子還在睡夢(mèng)中，我就摸黑起床，5點(diǎn)到訓(xùn)練場(chǎng)。”冰鞋磨得腳踝反復(fù)紅腫結(jié)痂，手心撐在冰面練出厚厚的老繭，種種困難沒(méi)有讓他產(chǎn)生放棄的念頭。“風(fēng)從耳邊呼嘯、冰刀切開(kāi)冰面的聲音，讓我覺(jué)得像踩著風(fēng)火輪在飛。”這份對(duì)短道速滑的熱愛(ài)，成了他對(duì)抗嚴(yán)寒與傷痛的“鎧甲”，也是幫助他實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的“鑰匙”。

　　1996年世界杯荷蘭站，他憋著一股勁，一路沖刺拿下中國(guó)男子短道速滑首個(gè)世界杯冠軍；1998年長(zhǎng)野冬奧會(huì)，他“擔(dān)心錯(cuò)過(guò)為國(guó)爭(zhēng)光的機(jī)會(huì)”，邊治療邊訓(xùn)練，最終奪得1000米銀牌，成為中國(guó)首位奪得冬奧會(huì)獎(jiǎng)牌的男子運(yùn)動(dòng)員。“這兩次突破，都是踩著困難往前走。”李佳軍說(shuō)，支撐他的正是“為國(guó)爭(zhēng)光、頑強(qiáng)拼搏”的精神。

　　在互動(dòng)環(huán)節(jié)，當(dāng)被問(wèn)及“太苦太累怎么調(diào)整心態(tài)”時(shí)，李佳軍分享了自己童年艱苦的訓(xùn)練環(huán)境，他鼓勵(lì)同學(xué)們將挑戰(zhàn)視為一種樂(lè)趣，“可能會(huì)感到辛苦，但只要任何時(shí)刻都能堅(jiān)定不移，久而久之，增加信心的同時(shí)也能獲得進(jìn)步。”互動(dòng)問(wèn)答結(jié)束，李佳軍從講臺(tái)來(lái)到同學(xué)們中間，與他們一一握手擊掌，互道加油。

　　隨后，李佳軍來(lái)到操場(chǎng)上，給孩子們帶來(lái)一堂冠軍體育課。在學(xué)校體育老師的配合下，李佳軍結(jié)合短道速滑項(xiàng)目特點(diǎn)，帶領(lǐng)同學(xué)們開(kāi)展陸地模擬訓(xùn)練。從屈膝重心、擺臂節(jié)奏到身體平衡等，逐一示范動(dòng)作。李佳軍還特別提及運(yùn)動(dòng)安全，“運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)后的拉伸很重要，做好了才能更好地享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。”李佳軍說(shuō)，冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園是中國(guó)冰雪人這些年一直努力推廣的活動(dòng)，“讓我感到開(kāi)心的是，已經(jīng)有很多孩子對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)有了更深的了解。”

　　呼家樓中心小學(xué)東校區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，冠軍進(jìn)校園活動(dòng)不僅豐富了學(xué)校的育人場(chǎng)景，更能讓孩子們跳出間接認(rèn)知，去真切感受榜樣的力量，讓他們能走到世界冠軍身邊，近距離感受冠軍身上展現(xiàn)的中華體育精神，這是對(duì)學(xué)校育人理念的生動(dòng)呼應(yīng)。

　　“中華體育精神大講堂”校園宣講活動(dòng)、“冠軍體育課”運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校園活動(dòng)由國(guó)家體育總局宣傳司主辦，中國(guó)體育報(bào)業(yè)總社有限公司承辦，活動(dòng)旨在通過(guò)冠軍榜樣的力量，弘揚(yáng)中華體育精神，推動(dòng)青少年了解、愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)，助力年輕一代在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄、錘煉意志，成長(zhǎng)為有信念、敢拼搏的新時(shí)代接班人。